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여름철 배탈... 조심하세요...
특히, 장이 약하신 분... 장염 병력이 있으신 분.... 특히 조심하세요....
케로군도 장염 병력이 있었고, 장이 튼튼하지 못했는데...
벌써 몇 주 째 고생했습니다. oTL
고생한 이유는... 여름철 배탈에 대한 대처가 잘못된 게 제일 문제였습니다...


여름철 배탈 대처법

배를 따듯하게 하고!
   
( 케로군은 요새 지하철에서도 담요 뒤집어 쓰고 다닙니다. -_- )
찬 음료를 멀리하고!
   
( 그냥 따듯한 물도 좋지만 "둥글레 차"가 특히 좋다는군요... 소화에 도움을 준답니다. )
맵고 짠 음식, 탄산 음료를 마시지 말고....
    (  이 여름에... ㅠ.ㅠ )
과일이나 과일 쥬스도 조심해야 합니다.
    ( 이걸 모르고 배탈 난 뒤에도 생과일 쥬스까지 갈아마셨답니다. ;;; )
특히, 유제품인 우유, 요구르트 등은 좋지 않습니다.
   
( 이거야 말로 케로군에겐 핵폭탄... ㅠ.ㅠ )
당연히 술, 담배도 좋지 않습니다.
    ( 이로써 확인 사살까지 ... )


어쨌든 늦었다고 생각할 때가 가장 빠른 법이라고...
늦게나마...  위의 대처법을 충실히 따르는 중입니다.
그 좋아하는 과일 쥬스도 안 마시고... 말이죠...
거기에 요즘 소화기가 엉망이라... 며칠 전부터 죽만 먹고 있습니다.
그러나, 시대가 시대인지라... 죽이라고 그냥 맹숭맹숭한 죽을 먹을 수는 없죠...

본죽
케로군이 자주 찾는 죽 체인점 본죽!!!!
서둘러 회사 근처에서 본죽을 찾아서... 죽을 주문해 놓고 먹고나면...
퇴근 후에 써니 양이 땀 뻘뻘 흘리면서 죽을 사다 놓기도 하더군요... ( 감동... ㅠ.ㅠ )

그런데, 그냥 늘 먹던 쇠고기 버섯 죽이나 먹어야지... 생각하고 있다가...
써니 양이 발견한 신 메뉴에 필이 꽂혔습니다.
신 메뉴의 이름은... 무려 "순두부 브로콜리 죽"
케로군이 좋아하는 두부와 브로콜리가 함께 들어 있습니다!!!

+ㅅ+


순두부 브로콜리 죽


브로콜리가 사진과는 다르게... 질척한 죽에 흠뻑 젖어서 처량해 보이지만...
맛도 좋고... 든든합니다....'-'
아마, 배탈이 다 나은 뒤에도...
자주 찾게 될 것 같네요.... ^^;

본의 아니게 본죽 광고가 되어버렸지만... 어쩝니까 맛있는 걸... ㅎㅎ

관심 있으신 분은 본죽 홈페이지를 찾아 주세요. ^^;
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